Presso la sede dell’Associazione Archeosofica di Siena in via Banchi di Sopra 72 si terrà sabato 5 maggio alle ore 18:00 l’incontro dal titolo “Benessere e arte del respiro” inserito nel ciclo d’incontri “I colori dell’aura”.
E’ vero che una buona respirazione favorisce il benessere del corpo e della mente? La risposta è senza dubbio affermativa, stando anche a quanto ci tramandano sin da epoche remote le antiche tradizioni di Oriente e Occidente. La scienza del respiro è sempre stata individuata come la via giusta per la difesa della salute, per migliorare il controllo delle emozioni, per esercitare il dominio della mente, ma soprattutto come disciplina segreta fondamentale per esperienze particolari a carattere ascetico.
Respirare correttamente ci consente di stare in buona salute, di tenersi in forma per essere efficienti in tutto mantenendosi giovani fino a tarda età, senza contare che la pratica di una ginnastica respiratoria fatta con metodo aiuta a combattere l’ansia, i sentimenti di paura, le insicurezze, la collera.
Di questo incontro presso l’Associazione Archeosofica di Siena, si terrà una replica venerdì 11 Maggio sempre alle ore 18:00.
L’ingresso è LIBERO e GRATUITO, tutti sono invitati a partecipare.
Per informazioni: cell. 3661897344
Associazione Archeosofica
Via Banchi di sopra 72, Siena
